Mouvements d’Harmonisation Corps-Esprit / MLC©

Les Mouvements d’Harmonisation Corps-Esprit- MHCE est une pratique psycho-corporelle composée de la Méthode de Libération des Cuirasses -MLC©, qui dans un dialogue avec son corps ouvre à son entière présence et complétée par l’apport de la Théorie Polyvagale, cette pratique conduit à une récupération profonde de son système nerveux par l’activation du nerf vague. L’exploration du corps par une série de mouvements permet une libération des tensions –cuirasses physiques et psychiques qui restreignent la circulation de l’énergie vitale et générateur de toutes sortes de mal-être : comportements rigides, douleurs, handicaps ou maladies. Par un contact sensible avec son corps, un nouvel équilibre physique et psychique est expérimenté, ce qui facilite un accès à des ressentis plus profondes de son être et favorise une meilleure relation à sa personne et à son environnement.