Découvrir la Téhima
Méditation en mouvement des lettres hébraïques
Danser les lettres pour combiner son alphabet et faire de sa vie une poésie en mouvement.
La Téhima, Harmonie en hébreu, est un ensemble de postures en mouvement qui répondent aux 22 lettres de l’alphabet hébraïque. Cette gestuelle est liée à la symbolique, la calligraphie et la dynamique de chaque lettre. Elle travaille sur l’ancrage, l’allongement, la respiration des tissus et le souffle, donnant une intention dans la partie du corps en résonance avec la lettre et s’inscrivant dans une relation macrocosme/microcosme.
Pratiquer la Téhima
Envie d’explorer, de (re)découvrir, de vous émerveiller de la richesse de votre corps ? ou juste envie de se retrouver avec son corps et de laisser le verbe nous traverser ?
Graphier avec le corps la forme de la lettre par des mouvements en spirale et dans le souffle, convie à la prise de conscience de sa valeur symbolique tout en l’inscrivant chorégraphiquement dans le corps humain.
Une écriture gestuelle qui régule les différentes fonctions organiques internes, mais aussi exprime les sentiments humains universels et partageables.
Retrouver une paix, une douceur d’être au monde avec toutes les parties du corps qui nous poussent vers notre devenir.
Cours
Un temps pour accueillir, un temps pour maintenir et un temps pour se libérer.
Ateliers / Stages
Programme des prochains ateliers et stages.
Thérapie en mouvement
Ces séances se déroulent de manière personnalisée en fonction des besoins physiques et/ou émotionnels.
Vidéos
Pour vous donner une idée et vous donner envie de venir danser ensemble.