L’ECOLE INTERNATIONALE DE TEHIMA© dans son extension suisse
a le plaisir de vous annoncer une formation certifiante unique.
Devenez
Praticien-Praticienne de Téhima certifié(e).
Vous aimeriez vivre une nouvelle expérience professionnelle?
Vous êtes déjà dans le domaine et désirez apporter une nouvelle technique à vos élèves,
offrir un complément à vos soins ?
Que vous soyez thérapeute, physiothérapeute, ostéopathe ou
que vous pratiquiez une toute autre technique de soin, ou corporelle,
la formation certifiante de TÉHIMA s’insère et complète votre pratique thérapeutique au quotidien.
La Téhima est reconnue ASCA pour la formation continue des thérapeutes.
Danser les 22 lettres hébraïques est avant tout un chemin personnel :
Bénéficiez simplement d’une formation pour votre évolution personnelle ou
donnez un nouveau souffle à votre carrière professionnelle (au choix).
La formation ne s’adresse pas uniquement aux thérapeutes,
si vous désirez simplement vous reconnecter à votre corps et vivre du mouvement en conscience,
n’hésitez pas à nous rejoindre. Vous déciderez durant le cursus di vous désirez une certification ou pas.
Inscrivez-vous pour le prochain cursus qui débutera en octobre prochain avant le 28 février 2026
et bénéficiez d’un rabais de chf. 100.– !
Objectif de la formation
L’objectif de notre formation est de former des praticiens certifiés dans les différents aspects de la Téhima : pratique corporelle et connaissance générale des principes de la Kabbale des Lettres. Les enseignements sont uniquement d’ordre philosophique. L’enseignement théorique se veut laïque, scientifique et symbolique. La Téhima tient compte de tous les acquis des sciences et philosophies occidentales. Elle prône un ancrage dans le réel du corps et de la symbolique.
Objectifs physiques & énergétiques de la Téhima
• Activer et assouplir les 5 chaînes musculaires pour assainir le corps et le libérer de ses tensions
• Stimuler et rééquilibrer le bon fonctionnement des organes.
• Ressentir la circulation énergétique du corps en mouvement
• Identifier comment l’expérience de vie sculpte et organise le corps
• Agir sur la posture pour innover et réinventer l’inter-action personnelle avec le monde
• Donner une dimension symbolique pour accéder à l’inconscient de l’être ineffable.
• Permettre la création d’un champ émotionnel par le mouvement.
• Laisser vivre en toute sécurité la richesse des émotions.
• Comprendre et intégrer que toute relation est gestuelle.
• Relier par le souffle tous les constituants de l’être : corps, émotion et psychisme
• Harmoniser le corps et l’esprit
Grands points de la formation
La Téhima, une gestuelle basée sur la symbolique de la Kabbale des Lettres et une connaissance ostéopathie du corps humain.
Danser
Danser les 22 lettres durant cette formation c’est être accompagné pour:
- Découvrir ou redécouvrir le plaisir de bouger dans une gestuelle certes codifiée mais aussi libérée et adaptée à notre corps .
- Comprendre avec le corps les grandes étapes incontournables de notre existence.
- Agir sur notre vie organique par le geste, le contrôle du souffle et la visualisation d’une intention apaisante et réparatrice pour le corps et l’âme.
Echanger
La formation offre un espace de rencontre pour se stimuler et partager le chemin passionnant et questionnant de chaque lettre.
Penser
Un enseignement symbolique basé sur la tradition de la Kabbale accompagne le travail sur le corps. La symbolique des lettres établit à chacune d’elles une relation étroite avec un organe ou une partie du corps. Dans la Kabbale l’être humain est le miroir d’un corps aux dimensions cosmiques.
Méditer
Travail sur le souffle par les exercices des Tséroufim (méditations vocales sur les lettres et les voyelles).
Se relaxer
Relaxation : posture au sol pour chaque lettre dans une perspective énergétique.
Conscientiser
Conscientisation et oxygénation des organes et des zones gérés par l’énergie de chacune des lettres.
Visualiser
Prise de conscience de la détente profonde de tous les tissus. Stretching et préparation à la Téhima : échauffement, étirements au sol et debout.
Conditions d’admission
Niveau scolaire et sportif
Les postulants doivent être majeurs. Être en mesure de suivre physiquement un cours de pratique corporelle douce.
Motivation
Un entretien, soit en présentiel, soit téléphonique est demandé au moment de l’inscription.
Engagement
Après l’obtention de la certification, un contrat est établi afin de définir l’engagement mutuel de l’École internationale de Téhima et du/de la Praticien-ne de TEHIMA.
Définition et cursus de la formation
- PREMIER NIVEAU - Praticien de Téhima
- DEUXIEME NIVEAU - Praticien certifié de Téhima
- VALIDATION DES COMPÉTENCES
La formation commence par deux cycles ouvert à tous qui comprennent l’apprentissage des 22 lettres.
Ces deux cycles donnent une attestation de « Praticien de Téhima »
Cycle 1 de octobre 2026 à juin 2027 : 6 week-ends de deux jours
Durant ce premier cycle les étudiants intègrent la chorégraphie des 12 premières lettres de l’alphabet avec la notion symbolique énergétique et anatomique de chacune des lettres.
Frank Lalou intervient en début et fin de cycle pour donner l’ enseignement philo kabbalistique des lettres.
Dates:
31 octobre – 1er novembre 2026
12-13 décembre 2026
16-17 janvier 2027
27-28 février 2027
01-02 mai 2027
05-06 juin 2027 (Tina Bosi présente)
Cycle 2 de septembre 2027 à juin 2028 : 6 week-ends de deux jours
Durant ce deuxième cycle les étudiants intègrent la chorégraphie des 10 dernières lettres de l’alphabet avec la notion symbolique énergétique et anatomique de chacune des lettres.
Frank Lalou intervient également en début et fin de cycle pour donner l’ enseignement philo kabbalistique de ces lettres.
Dates :
Les dates seront transmises ultérieurement.
Tarif: (pour chaque cycle)
2772 CHF
Possibilité de paiement en plusieurs fois.
Acompte 500 CHF à l’inscription (il confirme l’engagement à la formation complète; en cas de désistement jusqu’à 3 mois avant le début de la formation, remboursement de 50% de l’acompte, dès 3 mois avant la formation, aucune demande de remboursement ne sera acceptée).
Après avoir intégré les 22 chorégraphies, la formation se poursuit par une semaine pédagogique de 4 jours réservée aux futurs praticiens certifiés de Téhima, qui veulent intégrer la Téhima dans leur pratique ou dans leur cabinet de consultation.
Programme du résidentiel, juin 2028 (la date sera donnée en temps voulu).
1. Comment organiser un cours de Téhima
- Vous donner les outils nécessaires pour organiser vos cours hebdomadaires mais aussi des ateliers de 3 heures ou d’un week-end.
- Vous donner la possibilité de vous présenter à travers la Téhima et d’optimiser votre communication professionnelle.
2. Anatomie liée aux mouvements de Téhima
Vous donner un cours sur la logique anatomique de la Téhima en abordant les notions de chaînes musculaires, fascias et les muscles principaux du corps humain.
3. Comprendre comment intégrer les grands concepts de la Kabbale dans la Téhima
- approfondissement de l’arbre de Séphirot et de l’Adam kadmon
- enseignement du concept de la brisure des vases
4. Comment utiliser la Téhima pour accompagner des patients
Des ateliers seront prévus pour penser la lettre dans sa dimension spirituelle mais aussi comme outil psychologique.
5. Bien respirer dans chaque mouvement de Téhima
Des ateliers seront prévus pour vérifier et intégrer la respiration de chaque chorégraphie.
6. Evaluation théorique et pratique pour l’obtention de la certification.
Un mémoire de fin de formation sur le thème de votre choix (10 pages minimum) est demandé pour passer l’évaluation théorique et pratique des compétences.
Prix : chf. 720.– hors hébergement
Durant la semaine pédagogique, une évaluation est organisée avec un jury comprenant la fondatrice, Tina Bos, Luigina Lamacchia, ainsi qu’une tierce personne.
Seront appréciées, la qualité de l’exécution des 22 chorégraphies et une connaissance de base de la symbolique des Lettres Hébraïques autour de 5 champs:
- la précision technique,
- la précision pratique,
- la précision théorique,
- la précision philosophique,
- l’identité de la Téhima,
- la présentation d’un mémoire.
Contactez-nous
Demande de contact
Tout intérêt à la formation fait l’objet d’un entretien téléphonique au préalable.
Je me réjouis d’échanger avec vous tout bientôt !